您通常可以自己做一些簡單的事情來緩解發癢的底部（肛門）。如果瘙癢沒有停止，請諮詢GP。
如何自己緩解發癢的底部
做
- 便後和睡前輕輕洗淨並擦乾肛門
- 穿寬鬆的棉質內衣
- 保持涼爽–避免穿衣服和床上用品，以免過熱
- 涼爽，較短的淋浴或浴缸（不到20分鐘）
- 多吃纖維-如水果和蔬菜，全麥麵包，麵食和穀類食品，以避免流鼻涕或便秘
別
- 便便後不要擦拭底部–用水沖洗或用濕廁紙拍打乾淨，然後拍幹
- 請勿刮擦–如果無法停止，晚上請保持指甲短並戴棉手套
- 上廁所時不要緊張
- 請勿使用香皂，泡泡浴或沐浴油
- 不要在肛門附近使用香水或粉末
- 不要吃辛辣的食物或喝大量的酒精和咖啡因-這些會使瘙癢惡化
藥劑師可以幫助瘙癢的底部
您可以詢問藥劑師是否有私人區域可以發言。他們可以建議：
- 您可以購買麵霜和藥膏來緩解瘙癢
- 線蟲引起的藥物和您在家中應該做的事情
重要
蠕蟲引起的夜間底部發癢通常是由線蟲引起的，尤其是在兒童中。
2歲以下的兒童以及孕婦和哺乳期的婦女通常不能服用線蟲藥–而是去看GP，助產士或健康探望者。
使用乳膏和藥膏治療發癢的底部
不使用：
- 同時使用一種以上的乳膏或藥膏
- 任何乳霜或藥膏的時間超過一周-它們會刺激您的皮膚並使情況惡化
非緊急建議：如果底部發癢，請去看醫生：
- 3或4天后不緩解
- 不斷回來
- 讓您擔心或難以入睡
- 身體其他部位發癢
底部發癢的常見原因
底部不一定總是有明顯的原因。如果很快好轉，則可能是由於不需要治療而引起的，例如在炎熱的天氣出汗很多。
如果持續時間更長，您可能可以通過其他任何症狀來了解原因。但是不要自我診斷-如果您擔心，請去看醫生
瘙癢的底部本身與更嚴重的事情相關是不尋常的。但很少見，這可能是肛門或腸癌之類的徵兆，因此由醫生進行檢查很重要。